• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 52.4kg 47kg 15% (あと5.4kg) 154cm 52.4kgの体型
    体脂肪 32.6% 32.9% 154cm 理想

 » 
2016年03月09日

  • さこぽん

    32.9   夜53.4 32.1

    カロリー合計:08:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

32.9 33.1

関連ワード

PICK UP

  • 世界同時開催の脊髄損傷医療支援マラソンに136カ国の老若男女が参加

    日本時間の5月4日19時より、世界6大陸32カ国の34カ所のコースにおいて同時開催された。 「走れない人ために走る」と ... いうスローガンのもと、136カ国の18歳から91歳までの男女3万5397人が同じ時刻に一斉にスタートした。オ ... 参加し、53.28kmを走った。 同イベントの参加料は全体で約300ユーロ(約4億2500万円)と ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年12月期生
2011年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • オリーブ
  • 根性娘(^ ^)
  • moshiko
  • piku☆(産後9ヶ月)
  • 盆暮れ
  • にゃお
  • こえみぶう
被ライバル - 全てを見る
  • ルナ
  • 可奈こ
  • ひまわり
  • すぬーちゃん
  • あーさん
  • ひーチャン
  • may
  • オリーブ
  • 根性娘(^ ^)
  • moshiko
  • ジョルノ
同期生 - 全てを見る
  • chihiro
  • まや
  • もちこ
  • のんびりやるかぁ
  • ままりんご
  • ラプラプ
  • マリコ
  • ミル
  • でぶっこw
  • 綺麗になりたい大学生
  • のんまゆ
さこぽん
さこぽん

154cm 52.2kg

日記
639
ライバル
7
被ライバル
18