なんとか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 64kg 57kg 46% (あと7kg) 160cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 美容

 » 
2016年03月09日

  • りん

    戻った(^_^;)
    やっぱり筋肉痛になるまでやらなきゃ体重落ちないんだなー。

    カロリー合計:12:25
    •  
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実践中のダイエット方法

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