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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 73.2kg 65kg 29% (あと8.2kg) 162cm 73.2kgの体型
    体脂肪 35% 35% 30% 162cm 理想

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2016年03月08日

  • ciao

    今週も歩くの難しそう。。通販のフェリシモで踏み台昇降の台を買ったから時間を見つけてやってみよー*\(^o^)/*

    カロリー合計:13:02
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