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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 57.1kg 50kg 17% (あと7.1kg) 148cm 57.1kgの体型
    体脂肪 35.1% 34.6% 30% 148cm 理想

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2016年03月09日

  • こよめ

    わー!
    サボってました(^^;
    そして、この前のナポリタンから
    食欲が増えてしまって
    燃焼スープ取り入れながら
    間食も多くなっていました……m(。≧Д≦。)m

    体重は嘘つかない!!!
    その結果が見事に反映された(泣)

    うわーん(^^;

    反省プラス頑張らなくちゃ……

    カロリー合計:14:50
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