雨の日は退屈

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 76.2kg 55kg 0% (あと21.2kg) 164cm 76.2kgの体型
    体脂肪 40% 40% 25% 164cm 標準

2016年03月09日

  • ニコル(^-^)/

    雨の日は退屈なので朝ご飯食べて寝て、昼御飯食べて寝て、ゲームして…というダメ人間サイクルでした(笑)晴れてるとウォーキング行けるんだけどなぁ。

    朝 目玉焼き、キムチ、ご飯
    昼 子持ちシシャモ2、さんま、ハムとアスパラガスの炒め物、ご飯
    夜 黒糖食パンはちみつがけ。
    おやつ チーズミニタルト、パン

    生理中 カロリー合計:18:52
    •  
    • コメント4件
    • ぽてこ ぽてこ その気持ちわかるわ〜〜
      私も食べては寝てを繰り返してた(^^;;
      雨やだねー明日は晴れるといいね
      (*^_^*)
      2016.03.09 21:26
    • みきてぃ みきてぃ
      こんにちは(*^o^*)

      雨の日は退屈なの分かりますよ~
      (∋_∈)

      私も全く同じです
      家に閉じ籠ってるとダラダラしちゃいますね
      f^_^;

      なので私は雨の日でも最近は傘をさして
      無理矢理出掛けてる感じです(笑)

      本屋さんで立ち読みとか好きですね
      (*^o^*)

      2016.03.10 13:48
    • ニコル(^-^)/ ニコル(^-^)/ > ぽてこさん
      ですねー、気温も寒くなったり暑くなったりで嫌ですよね(;o;)
      2016.03.10 16:21
    • ニコル(^-^)/ ニコル(^-^)/ > みきてぃさん
      雨の日も出掛けてるんですね、すごいなぁ、確かに行こうと思えば雨の日もウォーキングできますもんね。私も頑張ります!
      2016.03.10 16:23
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