夕方

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98kg 89.8kg 65kg 24% (あと24.8kg) 153.5cm 89.8kgの体型
    体脂肪 42.8% 0% 20% 153.5cm モデル

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2016年03月09日

  • ゆず☺︎

    おそるべく、体重計へ…
    マイナス0.6❣️
    ちょっと嬉しかったけど、最近挫折するんぢゃないかって不安です

    カロリー合計:21:23
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実践中のダイエット方法

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90キロ代抜けた〜

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153.5cm 88.4kg

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