減ったあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.1kg 48kg 11% (あと7.1kg) 155cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年03月09日

  • ティホ


    無し


    無し


    おかずのみ
    みかん
    どら焼き
    コーヒー

    今日はティサ(妹)とウォーキングした。
    数分間だけ。
    たぶんもうしない。

    カロリー合計:22:14
    •  
    • コメント1件
    • ティサ ティサ 太れ 2016.03.09 23:08
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ティホ
ティホ

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