7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.7kg 43kg 7% (あと9.7kg) 152cm 52.7kgの体型
    体脂肪 0% 25.7% 0% 152cm 標準

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2016年03月09日

  • めぐちん

    ヤーナベリーダンスᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

    体操2セット!

    ちょっとたべすぎた。。

    体脂肪減って筋肉量増えてた♡

    明日は体型写メ日です( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

    変化はないと思いますが

    撮ります✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧(笑)

    カロリー合計:22:35
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めぐちん

152cm 52.4kg

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