何事も考え方次第

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.9kg 40kg 0% (あと4.9kg) 144cm 44.9kgの体型
    体脂肪 20% 22% 18% 144cm 美容

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2016年03月09日

  • mew

    ぎりぎり許容範囲内。
    良かった~。
    昨日より数字的には増えてるけど、全然大丈夫。

    カロリー合計:23:06
    •  
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