so much satisfaction from food

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.4kg 46kg 30% (あと1.4kg) 159cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 平均

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2016年03月09日

  • hotchocolate

    I hope I can start getting satisfaction from other things too.
    I can find more fun in forming my thoughts.

    brown rice 300
    yogurt drink 50
    stew 250

    yakisoba 200
    gyu-don 300
    hijiki 100

    brown rice 300
    nituke (fish) 100
    yaki-zakana 200
    fried chicken 100

    I can also start changing myself for the better, including caring about others, too. I just feel so. Caring about others also let me care about myself, and everything and everyone around.

    カロリー合計:1900kcal23:33
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