朝ごはん★体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 64.6kg 55kg 36% (あと9.6kg) 155cm 64.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年03月10日

  • あゆぽ

    朝ごはん★
    カレー麺半分

    朝ごはんにカレー麺なるお素麺?にカレーが練り込まれてるものを食べましたー
    1人前作りましたが全部は食べれず半分でやめました(*ˊᵕˋ*)


    体重は64kg代!
    嬉しい・:*+.(( °ω° ))/.:+

    でも、一時の64kg代‥‥

    今日から食事普通に食べるのですぐに65kgに戻りそうだ(TT)


    いっぱい運動してキープせねば。

    カロリー合計:07:00
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