• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 54.3kg 45kg 0% (あと9.3kg) 148cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 148cm 美容

 » 
2016年03月10日

  • 林檎

    雨なのに目が痒いっつー地獄。


    きのーは
    LC×3
    おかげで夜破滅的に疲労。がんばったww


    てか痩せねーなーwwww

    カロリー合計:07:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.214 - 0~4時に熟睡しよう

    かないから深いということではなく、浅くなったときの証拠のようなものなので、あまり気にしないでも大丈夫です。 太 ... 回復や筋肉増強、そして体脂肪分解といった結果が得られにくくなる。睡眠時間が短くても、し ... つけないときには何をすればよいですか? 眠りにつけないときには、なんとか眠ろうと焦ったり、気持ち的に頑張ると、か ...

    ダイエットラボ
  • 私が「食」に目覚めたきっかけ【モデル:阪井まどか】

    死になって食べる場所を探します。 おかげで街歩きの趣味が増え、私の携帯はネット情報で埋め尽くされ、オレンジ一色! う ... 白い発見がありました。 お腹が空いてるから無駄な動きをするまいとして、歩いたり話したりといった ... 動くことや目の前の状況に物凄く集中するんです。 お腹いっぱいになると、動く気が無くなったり、眠くなった ... 私が「食」に目覚めたきっかけ【モデル:阪井まどか】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
林檎
林檎

148cm 53.7kg

日記
33
ライバル
0
被ライバル
0