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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 77.4kg 70kg 69% (あと7.4kg) 159cm 77.4kgの体型
    体脂肪 50% 40.7% 30% 159cm 理想

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2016年03月10日

  • mari

    順調に減ってる!怖い

    昨日はランチバイキング行ったけど、控えめにできた!

    最近仕事がバタバタしてるから、運動あんまりしてないけど足りてるのかな

    カロリー合計:09:39
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