反省

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.9kg 75.4kg 59kg 8% (あと16.4kg) 165cm 75.4kgの体型
    体脂肪 28% 26.3% 15% 165cm 理想

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2016年03月10日

  • 江藤大

    体重は減らない
    体脂肪率は変わらない
    先週の食事に心当たりあり
    運動は順調
    食生活は不調

    カロリー合計:10:06
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江藤大
江藤大

165cm 73.6kg

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