はじめて見まして

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 95kg 70kg 0% (あと25kg) 176cm 95kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 176cm 標準

 » 
2016年03月10日

  • ポクモ

    おはようございます。

    ポクモです


    本日会社の健康診断がありましてですね。



    そこで身長体重を測るんですが、
    身長は1mmも変わらないのに体重は毎年毎年5kgずつ増えていってて


    このままじゃ来年には3桁の大台に乗ってしまうのでついにダイエット決意しました。

    まだ使い方とかよくわからないんだけれど、とりあえず日記は毎日書いていこうかな

    カロリー合計:10:24
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ポクモ
ポクモ

176cm 95kg

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