朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 58.2kg 50kg 3% (あと8.2kg) 152cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 体重とBMI

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2016年03月10日

  • いぬまる

    うーん。

    夜ご飯会社で食べたけど、
    ストレスでお菓子食べてた…

    昨日の昼ごはん800円
    バターチキンカレー
    ナン
    サラダ
    ラッシー

    夜ご飯500円くらい

    セブン
    手巻き寿司(納豆)
    コールスローサラダ
    カップスープ
    ベビースターラーメン

    今日のお昼は時間外取引ないので
    はなまるうどんで、
    サラダうどん予定。


    カロリー合計:12:00
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いぬまる
いぬまる

152cm 57.3kg

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