無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.5kg 48.6kg 44kg 29% (あと4.6kg) 154cm 48.6kgの体型
    体脂肪 27% 27.1% 21% 154cm 標準

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2016年03月10日

  • ゆゆ。

    また始める!
    すこし休んで自由にしてました!!!!


    朝 70くらい
    白湯
    グレープフルーツ1/4
    カフェオレ

    カロリー合計:12:17
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実践中のダイエット方法

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ゆゆ。
ゆゆ。

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