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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.3kg 47kg 7% (あと9.3kg) 154cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年03月09日

  • まさえ

    食べすぎたので、今日はお腹が空きませんでした。
    なので、コーヒーとお水だけの1日でした。

    カロリー合計:14:34
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実践中のダイエット方法

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まさえ
まさえ

154cm 54.7kg

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