2016.3.10

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 84.8kg 78.5kg 21% (あと6.3kg) 162.8cm 84.8kgの体型
    体脂肪 36.5% 33.9% 30% 162.8cm 標準

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2016年03月10日

  • りり

    昼15時半 マック
    チキンクリスプ
    ハンバーガー

    夜19時半
    セブン ブリトーハム&チーズ

    夜22時
    わかめそば中

    カロリー合計:15:19
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162.8cm 82.9kg

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