24日目 【記録のみ測定なし】【婦人科手術退院 】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.1kg 47.5kg 45% (あと4.6kg) 147cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 27% 147cm 体重とBMI

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2016年03月10日

  • たるちよ

    (朝)病院食(昼)ラーメン、餃子、チャーハン(間)クレープ(夕)フライドチキン、ポテト、ナゲット、コールスロー、ヨーグルト(間)クッキー、ポテチ、アイス(運動)なし

    カロリー合計:20:46
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たるちよ
たるちよ

147cm 50.6kg

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