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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.7kg 52kg 7% (あと3.7kg) 166.5cm 55.7kgの体型
    体脂肪 29% 0% 25% 166.5cm 理想

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2016年03月10日

  • かおたむ

    今日は久々に友達とランチ&岩盤浴。
    朝からウキウキで、ランチのお店に向かうと
    臨時休業!仕方ないので違うお店にランチへ。
    駐車したとたん、ボンネットから煙が‼︎
    水温計は上がってないし、でも焦げ臭いしで、
    気になりながらもランチして、お茶して、岩盤浴はキャンセル。車屋へ駆けつけると、ラジエーターから水漏れしてるからラジエーター丸ごと交換になりました!
    ダイエットどころじゃない一日でした(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

    カロリー合計:21:01
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かおたむ
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