149日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 93.2kg 70kg 7% (あと23.2kg) 161cm 93.2kgの体型
    体脂肪 50% 49.3% 30% 161cm 体重とBMI

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2016年03月10日

  • ゆっちん

    朝なし
    昼ホットドッグ
    夜 ごはん 刺身 サラダ 焼き鳥半分
    おやつなし

    カロリー合計:21:22
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ゆっちん
ゆっちん

161cm 87.8kg

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