★39日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.8kg 50.8kg 28% (あと3kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 27% 25.5% 23% 160cm 平均

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2016年03月10日

  • おほほ

    最近メルカリ始めて、売れたらヤマトに持ち込んでますが、その近くにミニストップがあって、ハッシュドポテトを最近食べてしまう!美味しいー!

    にしてもまた急に寒いですね!
    寒い×億劫=眠い
    みたいで、気づいたら床で寝てて(寒い)、こんな休日じゃいかん!

    ジムはナイト会員なので、、18時からしか行けないのが痛い!今日寝たの17:30だったから、せめて17時から行けてれば寝ずに済んだかもー
    なんて言い訳´д` ;

    生理前のストレス期に入ったようでひたすらイライラするので、適当にやる!いつも適当だが´д` ;

    朝食

    金柑
    0kcal(6個)
    ヨーグルト
    0kcal(1食分)蜂蜜

    昼食

    ブリトー
    0kcal(1食分)ミートソース
    ハッシュドポテト
    0kcal(1食分)ミニストップ
    バニララテ
    0kcal(1食分)マウントレーニア

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    カロリー合計:0kcal22:30
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おほほ

160cm 53.8kg

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