甘すぎる!生チョコモンブラン♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 60.9kg 59.8kg 26% (あと1.1kg) 159cm 60.9kgの体型
    体脂肪 33% 33.6% 25% 159cm 標準

 » 
2016年03月10日

  • まろん

    むむ!

    うーん。

    食べすぎたか?(いえす!)

    ここでくじけてはなりませぬ!!

    なんかさー。
    乗り換えの駅でさー。
    ずっと、気になってたんだよね。
    生チョコモンブラン♪

    食べたらさー。

    あんま!

    あっますぎ!!\(◎o◎)/

    私にはドトールくらいの甘さがちょうどえぇのぉ、、、。←例えがビミョ~(笑)

    そして、最後までやっぱり差し入れは続きます、、、。
    今日は軽い夕飯にしようとしたんだけどね。
    また、メロンパン、差し入れ、、、。

    うん、ありがたかった、、、。

    その前に生チョコモンブランが余計だっつーの(笑)

    明日はたぶん、ドーナツデイ♪

    わっしょいわっしょーい♪
    └(゚∀゚└) (┘゚∀゚)┘


    ☆身体データ☆
    朝の体重60.5kg 前日夜-0.1kg
    夜の体重60.9kg 朝+0.4g
    体脂肪33.6%
    お通じ○
    睡眠 6時間


    ☆朝食☆
    トースト
    プルーン
    アーモンド
    アマニ油
    白湯
    ヨーグルト


    ☆昼食☆
    カレーピラフ
    目玉焼き
    味噌汁
    漬け物
    梅干し
    キャベツの千切り
    ハッシュドビーフコロッケ
    プチシュー


    ☆夕食☆
    ケフィア+スムージー
    抹茶ラテ
    納豆
    サラダ
    黒糖きなこメロンパン←またしても先輩からの、、、



    ☆間食☆
    生チョコモンブラン

    ☆運動☆
    足パカ10回

    ☆歩数計☆
    13000歩くらい

    カロリー合計:23:10
    •  
    • コメント2件
    • はるみ はるみ まろんさん、おはよです(*^o^*)


      甘すぎるモンブランノックアウト(=゚ω゚)ノ

      甘けりゃ良いてわけじゃないですよね。

      でも時々、シティザベーカリーのクッキーとかアメリカンな甘さ食べたくなったりします( ̄▽ ̄)

      わっしょいわっしょい、連日マツリだマツリψ(`∇´)ψ←?ダイエットはー?
      2016.03.11 05:29
    • まろん まろん > はるみさん

      おはようございます♪

      そうそう、時々はあっまーいのを食べたくなる時もありますが、それは自分が求めた時!!

      求めてもないのにあまあまだと、

      ( ̄□ ̄;)!!

      ( ̄Д ̄ )

      (´・ω・`)

      ってなっちゃう。

      今日も変わらずフィスティボー♪
      頑張りまっしょい☆
      2016.03.11 07:22
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