112日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 97.8kg 90kg 43% (あと7.8kg) 180.6cm 97.8kgの体型
    体脂肪 30.1% 26.8% 21% 180.6cm 美容

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2016年03月10日

  • たけうま

    ついに来た!
    昨年末以来の97キロ台!

    本当にうれしい。

    なんとか3月末には95キロ台になってほしいな。

    カロリー合計:03:30
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たけうま
たけうま

180.6cm 93.3kg

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