今日は筋トレ いつも緊張します。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.9kg 74kg 51% (あと2.9kg) 170cm 76.9kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm 平均

2016年03月11日

  • ミスター珍

    前日 ウォーキング 1時間半

    食事量 腹八分

    本日の言葉
     自分がいなくても、ちゃんと仕事ができるようにしておかなければならないし、明日できる仕事であっても今日のうちに済ませ、明日は明日で新しい仕事を創るように持っていくのです。
     要するに、「官僚的な発想」と“逆”のほうをやらなければ、「創造的で発展的な仕事」はできないということです。

    ミスター珍 談
     前段は、その通りです。
    後段の「官僚的な発想」という部分は、その通りでしょう。
     先ず自分の守備範囲での工夫の余地から始めましょう。

    カロリー合計:07:14
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