やったりました!!!!!!!(*´∀`*)(*´∀`*)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.2kg 72kg 48% (あと8.2kg) 180cm 80.2kgの体型
    体脂肪 22% 21.3% 15% 180cm モデル

 » 
2016年03月11日

  • ちくりん

    80.15kg 21.3% 11.5

    カロリー合計:07:50
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実践中のダイエット方法

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