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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 63.3kg 55kg 46% (あと8.3kg) 157cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

2016年03月11日

  • さおりやん


    牛乳
    ベーコンエピ


    お弁当おかず
    サラダ
    おにぎり1個


    おでん(大根、こんにゃく、たまご)
    チーズかまぼこ


    あめ3個

    生理中 カロリー合計:08:05
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実践中のダイエット方法

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さおりやん

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