(♡´艸`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 65.1kg 57kg 23% (あと8.1kg) 160cm 65.1kgの体型
    体脂肪 39.4% 0% 25% 160cm 美容

2016年03月11日

  • うさこちゃん

    昨日は、ピザやパスタをたくさん食べたから、もっと増えてると思ったら。
    生理前だし。
    増えても減るのがわかってるから、焦らない。100gの増加にイライラショック受けてた時が嘘みたいだよ。
    痩せてる人の思考だけ先取りできてるかな?(笑)
    お腹がいつもより空くかも。
    身体も冷えやすいかも。

    カロリー合計:08:46
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