震災から5年

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63kg 60kg 16% (あと3kg) 168cm 63kgの体型
    体脂肪 15% 13% 10% 168cm 平均

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2016年03月11日

  • イッチー

    ❗おはよう☔

    今日はまたまた冷たい小雨模様の朝。昼頃には雨は止む予報になっているけど、気温は10℃まで上がらないらしい。


    さて、東日本大震災から今日3月11日で5年。

    あの時の地震の揺れ、東北の津波や火災、原発事故の映像は、今でも鮮明に覚えている。

    その震災で亡くなった人の数は1万5000人を超え、いまだ2561人の行方が分かっていないらしい。

    今週のテレビでは東北の今を伝える番組が多<、スピードは早くないが、徐々に復興は進んでいる様子。

    復興も大事だけれど、いまだ行方不明の2561人の方々を早く家族に帰すことも大切。

    頑張れ日本(^^)/




    ほんで、今日の朝活は、お休みなり!!



    く昨日食べた物>
    朝:ロールパン2個、バナナ2本
    昼:カレーライス
    晩:春巻、味噌鍋
    夜:豆腐
    飲:350ml缶ビール 4本
      日本酒 1合
      焼酎  2合


    カロリー合計:08:56
    •  
    • コメント2件
    • ゆぅゆ ゆぅゆ
      五年目… 私もはっきり覚えています ちょうど 参観日で学校にいて 下の娘が 一緒にかえるはずだったのに みあたらず
      心臓が痛くなるほど あわてたので(^o^;)
      帰ってきて みたテレビの映像が衝撃的でした

      ほんとに ご冥福をお祈りします(..)
      2016.03.11 17:11
    • イッチー イッチー > ゆぅゆさん

      おはようございます!

      週末も震災の番組をやっていましたが、ご遺体が見つからないと家族は亡くなったことを受け入れられないですよね。

      2016.03.14 09:09
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