今日の目標

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 54.4kg 48kg 3% (あと6.4kg) 162cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

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2016年03月11日

  • れもーな

    朝鏡を見て、前より下半身が引き締まっていると感じました!この調子!(((o(*゚▽゚*)o)))

    今日は出掛けるので、レストランではなるべくカロリーの低いメニューを選ぶ、ショッピングでいっぱい歩くことを目標にします!

    カロリー合計:09:44
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    • コメント2件
    • ゆるこ ゆるこ 引き締まってるのが実感できるなんて、よほどしゅっとなったんですね!
      羨ましいです(´・_・`)
      私は運動が苦手なので…でも見習うべきだなって思いました!
      この調子で頑張りましょう◎
      2016.03.17 19:23
    • れもーな れもーな > ゆるこさん
      脚は前より細くなったかなって思うんですけど、腰回りの肉が取れないんです( ̄▽ ̄;)
      しかも最近また過食しちゃってるので太ってきました…
      お互い頑張りましょう(> <)
      2016.03.17 21:49
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