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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 77.2kg 70kg 69% (あと7.2kg) 159cm 77.2kgの体型
    体脂肪 50% 41% 30% 159cm 美容

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2016年03月11日

  • mari

    知らぬまに、15㌔減の壁は越えていた笑

    あと3㌔で20㌔減!
    頑張ります⊂(*´∇`*)⊃

    カロリー合計:12:24
    •  
    • コメント4件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん すごーい!すごいすごい!!
      めちゃめちゃ頑張りましたね(*´∀`)
      わたしも続きますー★
      マイナス20キロもなったら
      どうなっちゃうのかなぁ(*´艸`*)
      2016.03.11 13:38
    • さと さと すごいです!マイナス20キロ!大幅減量ですね!!
      体も軽くなってお仕事とか楽になってませんか?
      頑張ってください応援しています!
      2016.03.12 19:38
    • ガラスのうさぎ ガラスのうさぎ 頑張ってるねー! 2016.04.02 00:51
    • なりむ なりむ がんばってたんですね!すごい!えらい!見習いたい! 2016.05.27 16:20
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