喝!で勝つ!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.7kg 63kg 83% (あと3.7kg) 173cm 66.7kgの体型
    体脂肪 25% 16.2% 10% 173cm 体重とBMI

2016年03月10日

  • ころちゃん

    運動サボり中・・・。

    コロッケ
    ソーセージ
    白玉ぜんざい
    蒙古タンメン
    バタースコッチパン

    缶コーヒー

    チーズ
    うどん
    チョコ
    缶コーヒー

    コンビニで炭水化物をゲット。

    うまい!
    昔に戻りたいのか!と自分に喝を入れてみる。

    カロリー合計:12:35
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 蒙古タンメン良いなあ

      私、お店で食べたことにャイ

      カップラーメンでしか食べたことなーい

      今度行ってみよーっと
      ˉ̡̠̭̭"( ⑉¯ །། ¯⑉ )ˉ̡̠̭̭"
      2016.03.12 10:48
    • ころちゃん ころちゃん > はむ子さん
      ふふふ、もちろんカップラーメンの蒙古タンメンでございます。
      近くにお店がないなぁ。
      残念だなぁ。

      カップでもおいしいね。

      でもお店で食べてみたい!

      2016.03.15 01:26
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