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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.6kg 43kg 6% (あと5.6kg) 146.9cm 48.6kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 146.9cm 標準

2016年03月11日

  • ニャンちゅう

    便秘だ、と言い訳してみる

    カロリー合計:14:00
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ニャンちゅう
ニャンちゅう

146.9cm 46.8kg

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