69日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.7kg 52.7kg 50kg 68% (あと2.7kg) 153cm 52.7kgの体型
    体脂肪 31.7% 26.2% 24% 153cm 標準

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2016年03月11日

  • mii

    52kg台キタ━(゚∀゚)━!
    というのも明日外食するため
    昨日より食事コントロール開始☆

    そして昨日ジムで…
    他の会員さんに

    『出でるトコロは出てて
    締めるトコロは締まってて
    いいスタイルですね』

    って言われました!

    わーぉ(`⊙д๏)☆☆☆
    マジでびっくり!!!!!!!!
    そんな言っていただけるなんて…
    やってきた成果が出てきてる!
    もっともっと頑張ろうって
    やる気が出てきました!

    なんせ洋服の下は
    まだまだ見せれるモノではないので
    ( ̄▽ ̄)★
    もっと胸はって喜べるよう
    日々努力します☆

    明日食べ過ぎないように
    肝に銘じます(`・ω・´)

    カロリー合計:14:41
    •  
    • コメント1件
    • emi emi 言われてみたい、その言葉!!
      職場では「痩せてるじゃん」って
      言われるけど服で隠れてるだけ(泣)
      自分に厳しくがんばらないとですね٩(๑`^´๑)۶
      2016.03.12 16:56
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