【11日目】「美」という問題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 87.8kg 55kg 25% (あと32.8kg) 159cm 87.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 体重とBMI

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2016年03月11日

  • ぶたこ


    昨日から続く体調不良の為、昨晩89.2kgから今朝87.8kgに!!
    減量は嬉しいのですが・・やはり体調がすぐれないのはツライです。

    今日は美容室に行ってきました。
    ダイエットを始めてから「美」というワードに目覚めつつあります。
    正直、おデブであるわたしには「オシャレ」「美容」というワードは縁遠いものでした。
    服を買うにもオシャレショップの店員には見るだけでも冷たい目線を送られるし
    (まぁーそもそも買えるものはないんで仕方ないですけど・・・)
    スリムさんが揃うところは敷居が高かったんです。

    美容室も同じ。
    周りのひとのスタイル見て、落ち込み。
    鏡のなかの自分を見て、また落ち込みって感じでした。

    でも仕上がった自分を見て、ボサボサだった髪がすっきりサラサラに☆
    やはりせっかくオンナに生まれたのだから「美」を意識しないのは
    もったいないことだと思いました。
    これから少しずつでも「美」を意識して過ごしていきたいと思います。

    <食事記録>
      〇昨晩・・・※体調不良のため食べられませんでした
      〇朝 ・・・ごはん
            お味噌汁
            焼鮭
      〇昼 ・・・グリルチキンのサラダパスタ

    カロリー合計:16:40
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    • コメント4件
    • はち(退会済み) はち(退会済み) 体重大幅減♥って思ったら、体調がまだすぐれないのですね…
      体調戻るまで、無理しないで下さいねー!
      食欲ないの、心配です…

      周りのひとのスタイルを見て~のくだり、すごくすごく分かります!
      私も、自分がものすごい太っているという現実を目の当たりにすると、ものすごく凹みます。
      傷付きたくないからますます人前に出なくなり、女子力がどんどん下がってまた出掛けると凹む…という負のスパイラルです。

      このサイトでみなさんがダイエットだけじゃなくて女子力UPも頑張ってるのを見て、正直焦りました(苦笑)
      少しずつ少しずつ、枯渇した女子力を取り戻す訓練もしていこう…私も…
      2016.03.11 19:21
    • 雪(退会済み) 雪(退会済み) おデブだからと抑えがちですが、やはり女性なので綺麗・可愛くいたいですよね(=゚ω゚)ノ✨ 2016.03.11 23:16
    • ぶたこ ぶたこ > はちさん

      体調戻りました!!ご心配おかけしました。

      最近、「女子力」って大事だなとつくづく思います。
      はちさんのおっしゃる負のスパイラル痛いほどよくわかります(><)

      今日は少しでも女子力を上げるべく、いつもより丁寧にメイクして、
      髪も整えてみました☆

      ちょっとしたことで気分は上がるものですね
      2016.03.12 16:13
    • ぶたこ ぶたこ > 雪さん

      おデブだから・・・歳だから・・・といろいろ言い訳つけてきましたが
      それではダメだとこのサイトで頑張っている方々を見て目覚めました

      これからちょっとずつ努力していきますね(^^)
      2016.03.12 16:17
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