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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.4kg 43kg 24% (あと4.4kg) 155.5cm 47.4kgの体型
    体脂肪 24.8% 0% 0% 155.5cm 標準

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2016年03月11日

  • mikiii

    朝 フルグラ、ヨーグルト、はっさく
    364カロリー

    仕事前 キャベツ、ササミ、おくら
    納豆、味玉、447カロリー

    間食 チョコ

    合計911カロリー

    カロリー合計:18:39
    •  
    • コメント1件
    • よしりん よしりん 200g落ちたんだー
      順調じゃん
      2016.03.12 09:40
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