不調です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59kg 56kg 62% (あと3kg) 162cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

 » 
2016年03月11日

  • ma-

    今月は生理前より生理中の方がなんか不調です。。早く終わってほしい~

    体重はおもいっきり停滞。

    朝…おにぎり、飲むヨーグルト、クッキー

    昼…ごはん、鶏照り焼き、ブロッコリー、ゆで卵、ミニえび天

    夜…ミラノサンドA、アメリカン

    生理中 カロリー合計:19:06
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