イライラ暴食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.5kg 51kg 46kg 0% (あと5kg) 154cm 51kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 154cm 標準

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2016年03月11日

  • くりーむ

    仕事でイライラしてしまって、こま切れ肉を300gも食べてしまった〜
    ほうれん草とアボカドと一緒に食べた
    おいしーい。
    夜は炭水化物も食べてないのに、全く減らないものだ。
    50キロは切りたいよ〜( ̄^ ̄)ゞ

    カロリー合計:20:38
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くりーむ

154cm 50.3kg

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