夕飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.9kg 75.6kg 64.3kg 0% (あと11.3kg) 171.5cm 75.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 171.5cm 理想

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2016年03月11日

  • gun

    納豆キムチ
    塩焼きそば
    白身魚フライ


    少々便秘気味かな

    カロリー合計:22:17
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実践中のダイエット方法

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171.5cm 75.6kg

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