今日は野菜中心

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 61.5kg 44kg 1% (あと17.5kg) 154cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年03月11日

  • まほ

    朝、、、なし

    昼、、、ごぼうスープ、ほうれん草おひたし、おにぎり(おかか、梅)

    夜、、、納豆、豆腐、もずくスープ、ご飯、佃煮


    チョーヘルシーだ!!


    あ、でもおやつにお菓子貰ったわ!!



    それにしても、一昨日飲みに行って酔っ払いすぎた夜から、なんでだかコートがめちゃくちゃ臭いんですT_T

    その日はいてたズボンも、洗ったのに超臭いT_T

    私何したんだ、、、

    カロリー合計:23:08
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