誕生日ケーキ食べた。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 59.4kg 48kg 14% (あと11.4kg) 158cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

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2016年03月11日

  • 豚まん

    朝 温泉卵2 納豆卵 チョコ チーズ
    昼 サラダ チキン南蛮 チーズ
    夜 唐揚げ 豚ケチャップ 納豆ご飯数口 ケーキ

    カロリー合計:23:37
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豚まん
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158cm 59.4kg

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