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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 54.9kg 47kg 56% (あと7.9kg) 155cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

2016年03月12日

  • 最後のダイエット!

    風邪で寝たきりで、むしょうに苦手な甘いものが食べたくなって。
    明日からの仕事でまた挽回しなくちゃ!
    53kgの数字がみたい。
    見た目に体が痩せて来たけど、プニプニ。
    引き締めないと!

    生理中 カロリー合計:00:14
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実践中のダイエット方法

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