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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.3kg 53kg 48% (あと1.3kg) 163cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 26% 0% 163cm 平均

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2016年03月12日

  • う

    久々に業務外のダメ出しをくらった。つらい。
    朝:魚肉ソーセージ
    昼:パン、おにぎり
    夜:飲み会

    生理中 カロリー合計:00:48
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163cm 54.3kg

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