45日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.6kg 46.4kg 46.8kg 100% (あと0kg) 157cm 46.4kgの体型
    体脂肪 25% 0% 20% 157cm 理想

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2016年03月11日

  • ゆか


    キャラノワール
    トースト半分
    コーヒー
    卵サラダ




    肉まん




    きつねうどん



    夜食
    カレー
    シュークリーム



    カロリー合計:00:59
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ゆか
ゆか

157cm 48.6kg

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