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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 54.6kg 50kg 11% (あと4.6kg) 152cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 152cm モデル

2016年03月12日

  • あーちゃん


    夜中に失礼します(><)

    今週も無事終わりましたー♬*゜
    楽しい華金を過ごせて幸せでございます\(^ω^)/

    朝ごはん︰グラノーラヨーグルト、トースト
    昼ごはん︰コーンスープ、おにぎり1個
    夜ごはん︰居酒屋

    実は木曜日から胃の調子が悪い、、
    珍しく食欲もそんなに無い(´;ω;`)
    ダイエットには良い!(笑)

    カロリー合計:02:09
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