土曜日_27

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.8kg 49kg 5% (あと3.8kg) 163cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年03月12日

  • yutta

    眠たーい...
    さむい!!!

    お腹すいた!!

    朝【肉まん350*ドリンク酢15* 味噌汁60】
    昼【野菜ビーフン350*ビタミンドリンク80】
    夜【

    間食【ホワイトロール70*コーヒー】

    カロリー合計:06:39
    •  
    • コメント2件
    • いもみ いもみ 朝起きて、
      お腹が空いてるのは
      痩せてる証拠♡(いもみ談。笑)

      また寒かったですねー(>_<)
      早く暖かくならないかなー♪
      2016.03.12 17:35
    • yutta yutta > いもみさん
      彼氏と一緒になって夜遅くにお菓子食べるのやめないと...とは思ってるんですがなかなか...隣で食べられるとついつい手が伸びちゃいます(-∀-)←


      寒くなったり暖かくなったり...服装も難しいです笑;;
      いもみさんも体調には気を付けて(*´ω`*)!!
      2016.03.13 20:22
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