3月11日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 48kg 0% (あと10kg) 157.5cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 157.5cm 体重とBMI

2016年03月12日

  • アスパラガス






    朝ごはん《写真1枚目》
    【ハンバーグカレーライス(お父さんが買ってきてくれたので渋々食べる)、長芋入りもずく】


    昼ごはん《写真2枚目》
    【キャベツと豆腐の炒め物】


    夜ごはん《なし》
    【食べてない】






    カロリー合計:07:29
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