無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.1kg 51kg 57% (あと2.1kg) 164cm 53.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 理想

2016年03月11日

  • こきんちゃん


    チーズハムパン 1.3枚
    苺 4個


    焼きそば 数口

    完食
    赤ちゃんクッキー 2枚
    ホームパイ 二個
    焼肉味スナック 4粒


    チャーハン 4口
    ツナ白菜煮
    生姜焼き 1枚

    排便 ○

    カロリー合計:07:29
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こきんちゃん
こきんちゃん

164cm 54.9kg

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