今日が本番

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 78kg 75kg 0% (あと3kg) 165cm 78kgの体型
    体脂肪 37.8% 42% 35% 165cm モデル

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2016年03月12日

  • ももみく

    今日が本番になります。謝恩会。子供のために楽しまないとって思っていても気が重かったりします。頑張ろう、すぐに終わるんだから!!

    体重が少し戻ってしまいました。やっぱり減るとヤル気が出ますね、そして少しでも増えるとめちゃくちゃがっかり・・・。数字に踊らされてます。数字じゃない体を引き締めないと。でも数字が一番わかりやすい。とにかく頑張ろう!!

    カロリー合計:08:03
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    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 謝恩会楽しめたかなー

      体重に一喜一憂しなくて良いとは思っても気になりますよね

      体脂肪率も気になるううう
      ⁝(ृʾ́꒳ʿ̀ ृ )ु⁝
      2016.03.12 16:08
    • ももみく ももみく > はむ子さん
      謝恩会は子供のためにみたいな感じで楽しみました。お母さん同士の付き合いって超苦手なのですが、どうにか終了!次は卒園式だー、まだまだ続きます。

      体重ってストレスで減ることがあっても体脂肪までは減らないですもんね。体脂肪が一番大事ですよね!!
      2016.03.13 09:25
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ももみく
ももみく

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